Gemeinsam stehen sie auf sechs Achttausendern und sind 25 Jahre lang ein Paar: Alix von Melle, Höhenbergsteigerin mit norddeutschen Wurzeln, und der Allgäuer Bergführer Luis Stitzinger. Als dieser im Mai 2023 am Kangchendzönga, 8586 Meter, in Nepal umkommt, liegt das Leben von Alix von Melle in Trümmern. Sie verliert ihren Berg- und Lebenspartner. Zu einer wichtigen Stütze wird ihr Bruder Philipp, der seiner Schwester zur Seite steht. Unerwartete Unterstützung kommt auch von der österreichischen Staralpinistin Gerlinde Kaltenbrunner, die Alix von Melle wieder zum Klettern einlädt – und das, obwohl sich die beiden vor Stitzingers Tod kaum kannten. "Bergauf-Bergab" begleitet Alix von Melle auf ihrer wohl schwierigsten Expedition: dem Beginn ihres Lebens ohne ihren Mann. Doch die Bergsteigerin hat einen Weg gefunden, mit diesem Verlust umzugehen: Anstatt mit dem Unglück zu hadern, vergegenwärtigt sie sich der Intensität des Lebens, das sie 25 Jahre mit Luis geteilt hat. Ein einfühlsames Portrait einer Frau, die in den Bergen Halt findet und sich dort zuhause fühlt – obwohl sie ihr das Liebste genommen haben.