Zucker nein – Fette ja! Aber nur die richtigen. Bestimmte Lebensmittel wie Beeren und Brokkoli schützen unsere Haut vor dem Altern. Ernährungstherapeutin Dr. Dorothea Portius erklärt, welche Superfoods unserer Haut guttun und wie wir neueste wissenschaftliche Erkenntnisse am besten für uns nutzen können. Bei "MDR um 4" erfahren wir mehr über die Hintergründe und viele praktische Tipps.