Birgit ist eine echte Powerfrau: Die Rettungsschwimmerin und Aqua-Gymnastiklehrerin ist topfit und sorgt für eine gesunde Ernährung der Familie. Aber auch für die geistige und kulturelle Entwicklung der beiden Söhne wird gesorg. Nadine (25) und ihr Freund Patrick (23) geben sich redlich Mühe, ihre frisch gegründete Familie verantwortungsbewusst durch den Alltag zu bringen. Jetzt tauscht Birgit mit Nadine die Familie.